◇ 한 줄 평
절제는 몸을 정화시키고, 정신을 강화시키고, 부를 끌어모은다.
◇ 의식의 흐름대로 서평
음식을 적게 먹으면, 위장이 음식물을 소화시키는데 에너지를 적게 쓸 수 있다. 피부가 맑아지고 정신이 또렷해 진다.
그 에너지는 몸과 머리를 더 빠릿하게 만들것이다. 똑똑해진 머리로 판단을 내리고, 몸을 부지런히 움직일 것이다.
습관이 들면 자연스럽게 성공에 가까운 삶을 살게 될 것이다.
◇ 밑줄을 긋고 필사하라. (필사한 부분에 의견을 덧붙여라.)
○ 가난과 실패의 기도
아직 성공 근처도 가지 못했으면서 크게 성공한 사람들의 취미를 따라하는 것은 "저에게 가난과 실패를 주세요"라며 빌고 다니는 것과 다름없소.
{결혼 전에는 내가 저러고 다닌 것 같다.. 지금은 한 달에 10만원으로 아주 절제된 생활을 하고 있다.}
○ 나누면 돌아온다.
이 사람들이 재물을 많이 모으는 유일한 방법은 절제를 지키고 자신이 얻은 이익을 다른 사람에게 나누는 일입니다. 절제를 지키고 자기가 얻은 이익과 지혜를 사람들에게 나누다보면 이것들이 천지에 가득 차게 됩니다.
{상호성의 법칙에 의해서 내가 나누면 더 크게 돌아온다.}
○ 부는 가난이 모여서 된다
성공하고자 하는 사람은 가난함이 그 근본임을 명심하며 살아야 합니다.
아랫사람이 힘들 때는 여동생을 대하듯 위로하고, 병이 들었을 때는 자식같이 품어 보살피고, 항상 위아래 구별 없이 사랑을 실천해야 합니다.
절제는 오직 자신만이 할 수 있다는 것을 명심해야 합니다.
{다른 사람에게 시키는 것이 아니라. 내가 하는 것이 절제다.}
○ 검소와 인색은 다르다.
앞으로는 아랫사람에게 인색함을 강요하지 말고, 오로지 스스로 만물을 낭비하지 않는 것을 근본으로, 자신과 주위를 다스려야 하오.
○ 삼가고 삼가는 것이 성공의 길
아직 성공의 길에 들어서지 못했는데 지위가 높은 사람들과 사귀면, 스스로 마음만 교만해져 운명을 바꾸게 된다오. 삼가고 삼가는 것이 성공의 길이요.
지성으로 동료를 위하고 아랫사람을 사랑으로 보살피는 것에 온 힘을 기울이시오. 절대 아랫사람에게 교만해서는 안 되오.
{수준에 맞지 않는 고위층과 사귀려고 애쓰기 보다. 아랫사람을 보살피고 스스로를 돌보면 자연스레 자신도 올라갈 것이다.}
○ 나는 성공할 수 있을까?
자신이 성공할 것인가를 알고 싶다면 먼저 식사를 절제하고 이를 매일 엄격히 실행해보면 됩니다. 식사를 절제하는 것은 마음에 안정을 주고 몸을 보살피는 근본입니다.
○ 음식이 운명을 좌우한다.
길흉의 근본이 식사에 있음을 알게 되었습니다.
마지막으로 느낀 점.
음식 절제. 모든 절제의 시작.
◇ 챕터 별로 요약하라.
◇ 요약에 대한 의견을 써라.
◇ 완성된 글을 써라.
◆ 도입부에 이 책을 읽게 된 계기
◆ 프로필과 서문을 읽고 책 소개
◆ 임팩트 있는 부분 1~3개 써라.
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